Неоценимая польза талой воды
Человек не может обходиться без жидкости. Организм получает её из пищи, питья и даже когда мы принимаем душ. Жидкость нужно потреблять ежедневно, причём она должна быть высокого качества. С давних времён человеку известна польза талой воды. Такая H2O похожа по молекулярной структуре на жидкость, содержащуюся в клетках организма.
Отличие растаявшей воды от обычной
Основная разница заключается в расположении молекул. У талой воды они имеют упорядоченную структуру, а у обычной — «разбросаны» хаотично. Структурированная вода быстрее вступает в химическую реакцию в клетках, а значит, приносит больше пользы для организма. Органы без проблем «впитывают» её, ведь она похожа на межклеточную жидкость.
Свою уникальность вода приобретает в процессе замораживания. Именно в холоде изменяется структура жидкости, которую она «помнит» и когда растает. По этой причине для замораживания подойдёт и вода из центрального водопровода. Причём она не требует предварительного кипячения. Когда образуется лёд, тяжёлая вода с инородными примесями собирается к центру. Самая чистая жидкость находится по краям.
Ещё больше пользы принесёт талая родниковая H2O. Главное, убедиться, что у вас в руках действительно бутылка с водой из родника, а не водопроводная очищенная. Сделать это можно, вскипятив жидкость: родниковая помутнеет или на дне появятся белые хлопья.
Регулярное потребление талой воды способствует:
- нормализации обменных процессов;
- снижению уровня «плохого» холестерина;
- омоложению кожных покровов;
- улучшению мозговой активности, кровообращения и качества сна.
Благотворно воздействует она и на работу почек, приводит в норму артериальное давление.
Кому рекомендовано употребление талой воды
Ежедневно пить такого рода жидкость в определённых количествах нужно всем, но для некоторых категорий людей потребление является жизненной необходимостью. Тем, кто страдает от частых болей в голове, повышенного давления и лишнего веса, рекомендовано включить в рацион талую воду. Её используют для профилактики и лечения болезней сосудов.
Пить талую воду желательно всем людям после 40 лет. Потребление такой жидкости улучшит работу внутренних органов и кровяной состав, что, в свою очередь, благотворно повлияет на функционирование мышц, сердца, нервной системы.
Для человека, ведущего активный образ жизни, талая H2O станет источником дополнительной энергии. Вода поможет быстро восстанавливаться при меньшей продолжительности сна. Она стимулирует все жизненные процессы, повышая сопротивляемость организма к инфекциям.
Полезные свойства талой воды применимы и к детям. У школьников, регулярно употребляющих такую H2O, улучшаются память и сосредоточенность на уроках, повышается трудоспособность.
Научные опыты показали, что талая жидкость помогает избавить от мигрени, радикулита, аллергических реакций, остеохондроза.
Косметологи также оценили целебные свойства воды. Специалисты рекомендуют обтирать льдом кожу на лице. От этой манипуляции кожные покровы переживают лёгкий стресс, что приводит к улучшению циркуляции крови и стимуляции регенерации. Полезно ввести в привычку ежедневное умывание талой водой.
Как сделать целебную H2O
Существует не один способ приготовления талой воды. Рассмотрим самый простой метод. Для этого нужно найти ёмкость с широким горлышком. Можно выбрать сосуд из стекла, стойкого к температурным перепадам. Некоторые замораживают воду в пластмассовом контейнере. Однако учёные не рекомендуют использовать пластик, потому что он в процессе заморозки выделяет в жидкость токсичные вещества. Также нельзя замораживать воду в металлической ёмкости.
Выбрав посуду, переходим непосредственно к приготовлению:
- Заполняем жидкостью сосуд, не долив несколько сантиметров.
- Ёмкость накрываем картонной крышкой, ставим в морозилку, под дно также подложив картон.
- Через несколько часов следует удалить верхний слой (около 3 мм). Добавлять воду не нужно, ставим ёмкость обратно в камеру.
- Теперь нужно дождаться, когда замёрзнет 2/3 воды (время зависит от того, как сильно морозит морозилка). Быстрее заморозится чистая жидкость по бокам, а все примеси окажутся в центре. Достаём сосуд с водой, замороженной на 2/3, прокалываем посередине отверстие и выливаем «грязный» раствор.
- Чистый лёд оставляем таять при комнатной температуре. Подогревать нельзя, любая термообработка приведёт к потере полезных свойств талой воды.
После размораживания жидкость всего несколько часов сохраняет «правильную» структуру. По этой причине не нужно заготавливать её впрок. Выпить H2O желательно в течение первых 7 часов.
Как применять
Талая вода не может составлять весь дневной питьевой рацион. Её принимают вместе с обычной очищенной жидкостью. Оптимальный температурный показатель для талой H2O — +10 °C. Много пить настолько холодной воды не стоит. Норма в сутки в профилактических целях составляет 4–6 мл на один килограмм массы тела. Принимать воду следует по ¾ стакана трижды в день. Для лечения дозу можно удвоить и пропить талую H2O курсом в один-полтора месяца.
Важно! Употребляют воду небольшими глотками. В противном случае она может принести организму дискомфорт.
Пользу и вред талой воды начали изучать недавно. Исследования продолжаются, а H2O не перестаёт приятно удивлять. Эта целебная жидкость является живой, она имеет «память» и способна впитывать энергию окружающей среды. Так, если опустить в талую воду таблетку, она полностью повторит структуру пилюли и её свойства.
Доказано, что регулярное потребление H2O, прошедшей заморозку, прибавляет несколько лет жизни. А вот противопоказания к её применению учёным на сегодняшний день пока неизвестны, потому что вреда она ещё никому не принесла.
