Эксклюзив для самых маленьких — почему малышам нужна специальная вода

Забота о самых маленьких членах семьи должна начинаться с выбора воды. Именно она всегда стоит во главе детского стола. Здоровье малышей напрямую зависит от того, что они употребляют. Слабый иммунитет, нарушения физического и умственного развития зачастую тесно коррелируют с тем, что получает организм. Вода для детских смесей должна иметь идеально сбалансированный состав макро- и микроэлементов. Достаточные показатели жесткости и кислотности помогут настроить работу желудочно-кишечного тракта детворы с первых дней жизни.

Значение качественной питьевой воды для детей не менее важно. Полные энергии малыши активно двигаются на протяжении целого дня и нуждаются в регулярном пополнении запасов жидкости в организме. Всегда имея под рукой заветную бутылочку, родители смогут предупредить перегрев и обезвоживание, подарив своим малышам счастливое детство без болезней.

Что отличает детскую питьевую воду от взрослой

Для детского питания не может быть использована вода, которую употребляют в пищу взрослые. У молодого организма свои потребности, с которыми нужно считаться, чтобы надолго сохранить здоровье и укрепить природный иммунитет. Важным отличием специально предназначенной для детей воды от продуктов для взрослых является степень минерализации. В детских продуктах важных микроэлементов содержится в разы меньше:

• кальция — 25–80 мг/л;

• магния — 5–50 мг/л;

• калия — 2–20 мг/л;

• бикарбонатов — 30–400 мг/л;

• ионов фтора — 0,6–1,2 мг/л;

• ионов йода — 40–60 мг/л.

Более высокие концентрации минералов, которые характерны для взрослой питьевой воды, не могут с пользой усваиваться маленьким организмом. Зная рекомендованный состав, вы сможете проконтролировать покупку, не доверяя слепо маркетинговым лозунгам.

Важно! В детской воде должны полностью отсутствовать консерванты. Для сохранения свежести и высокого качества она проходит обработку озоном и ультрафиолетом, что позволяет досконально очистить ее от бактерий.

Важные параметры выбора воды для детей

Если взрослые привыкли употреблять простую очищенную воду для удовлетворения всех своих потребностей, то с малышами придется сложнее. Обычная вода для питья не подходит для приготовления детских смесей. Причина проста: в порошке содержится сбалансированный состав минералов, который рекомендован для развития малышей в определенном возрасте. Так какой водой разводить детскую смесь? Стоит подобрать марку, показатель минерализации которой не выходит за пределы 64–107 мг/л. Жесткость не должна превышать 7 мг-экв/л.

Вода для приготовления детского прикорма также должна быть слабоминерализованной. В таком случае в процессе приготовления пищи не будет образовываться осадок, и еда получится наиболее здоровой.

Кроме того, лучше отдельно приобрести питьевую воду, выбрав надежного производителя с хорошей репутацией. Такую жидкость можно пить без предварительного кипячения, что позволяет максимально сохранить все полезные вещества и кислород. Для питья подходит вода с показателями минерализации от 250 до 500 миллиграммов минералов на 1 литр.

Источники получения детской воды

Даже если у вас дома из-под крана течет неплохая вода, не спешите использовать ее для приготовления детского питания. Повышенный уровень хлора, посторонние загрязнители и несбалансированный химический состав точно не принесут пользы вашему ребенку. Оптимальный выбор — покупка специально предназначенной для малышей воды. Она должна быть:

• добыта из артезианских скважин. Именно такое происхождение по праву считается лучшим. Открытые родники могут оказаться недостаточно чистыми, а химический состав воды в них меняется в зависимости от времени года. Кроме того, в жидкость могут попасть нитраты и бактерии, находящиеся в почве;

• разлита в специальную упаковку. Стеклянная тара считается лучшей, поскольку не взаимодействует со своим содержимым. Однако такая упаковка довольно дорогая. Более бюджетной и безопасной альтернативой является пластиковая тара с изображенным треугольником и цифрой 7;

• приготовлена специально для детей. Тщательно изучите надписи на упаковке перед приобретением.

Важно! Несмотря на то, что детская вода упакована в бутылки из безопасного пластика, долго хранить ее в открытом виде не рекомендуется — со временем она может потерять свои полезные свойства. Именно поэтому многие предпочитают покупать небольшие бутылочки с детской питьевой водой.