Перейти на старый сайт vodaplus.ru
Здоровая Вода
Работаем круглосуточно
Каталог
Вода 19 литров
Вода 5-10 литров
Вода 0.25-2 литра
Акции
Выгодные комплекты воды
Кулеры для воды
Напольный
Настольный
Здоровое питание
Мед
Напитки и соки
Соки
Газированая вода
Кофе
Растворимый
Молотый
Зерновой
Капсульный
Чай
Пакетированный
Бумажные изделия
Салфетки
Полотенца
Туалетная бумага
Помпы
Одноразовая посуда
Тарелки
Стаканы
Столовые приборы
Подставки
Аренда
Стеллажи
Стаканодержатели
Аксессуары
Кулеры
Кофемашины
Стаканодержатели
Акции
Вода 19 литров
Вода 0.25-2 литра
Кулеры для воды
Доставка и оплата
О компании
+7 (495) 431-73-53
Заказать звонок
Задать вопрос
Войти
  • Корзина0
  • Отложенные0
  • Сравнение товаров0
info@vodaplus.ru
123060, Москва , ул. М. Бирюзова, д.24, оф.12
  • Вконтакте
Здоровая Вода
Работаем круглосуточно
+7 (495) 135-49-19
Работаем круглосуточно
Заказать звонок
Сравнение0
Отложенные 0
Корзина 0
Личный кабинет
Зарегистрироваться
Войти
Каталог
  • Вода 19 литров
    Вода 19 литров
  • Вода 5-10 литров
    Вода 5-10 литров
  • Вода 0.25-2 литра
    Вода 0.25-2 литра
  • Акции
    Акции
  • Выгодные комплекты воды
    Выгодные комплекты воды
  • Кулеры для воды
    Кулеры для воды
  • Здоровое питание
    Здоровое питание
  • Напитки и соки
    Напитки и соки
  • Кофе
    Кофе
  • Чай
    Чай
  • Бумажные изделия
    Бумажные изделия
  • Помпы
    Помпы
  • Одноразовая посуда
    Одноразовая посуда
  • Подставки
    Подставки
  • Аренда
    Аренда
  • Аксессуары
    Аксессуары
  • Кулеры
  • Кофемашины
  • Стаканодержатели
Акции
Вода 19 литров
Вода 0.25-2 литра
Кулеры для воды
Доставка и оплата
О компании
+  ЕЩЕ
    Здоровая Вода
    Каталог
    • Вода 19 литров
      Вода 19 литров
    • Вода 5-10 литров
      Вода 5-10 литров
    • Вода 0.25-2 литра
      Вода 0.25-2 литра
    • Акции
      Акции
    • Выгодные комплекты воды
      Выгодные комплекты воды
    • Кулеры для воды
      Кулеры для воды
    • Здоровое питание
      Здоровое питание
    • Напитки и соки
      Напитки и соки
    • Кофе
      Кофе
    • Чай
      Чай
    • Бумажные изделия
      Бумажные изделия
    • Помпы
      Помпы
    • Одноразовая посуда
      Одноразовая посуда
    • Подставки
      Подставки
    • Аренда
      Аренда
    • Аксессуары
      Аксессуары
    • Кулеры
    • Кофемашины
    • Стаканодержатели
    Акции
    Вода 19 литров
    Вода 0.25-2 литра
    Кулеры для воды
    Доставка и оплата
    О компании
    +  ЕЩЕ
      Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0
      Здоровая Вода
      Работаем круглосуточно
      Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0
      Телефоны
      +7 (495) 431-73-53
      Заказать звонок
      • Каталог
        • Назад
        • Каталог
        • Вода 19 литров
        • Вода 5-10 литров
        • Вода 0.25-2 литра
        • Акции
        • Выгодные комплекты воды
        • Кулеры для воды
          • Назад
          • Кулеры для воды
          • Напольный
          • Настольный
        • Здоровое питание
          • Назад
          • Здоровое питание
          • Мед
        • Напитки и соки
          • Назад
          • Напитки и соки
          • Соки
          • Газированая вода
        • Кофе
          • Назад
          • Кофе
          • Растворимый
          • Молотый
          • Зерновой
          • Капсульный
        • Чай
          • Назад
          • Чай
          • Пакетированный
        • Бумажные изделия
          • Назад
          • Бумажные изделия
          • Салфетки
          • Полотенца
          • Туалетная бумага
        • Помпы
        • Одноразовая посуда
          • Назад
          • Одноразовая посуда
          • Тарелки
          • Стаканы
          • Столовые приборы
        • Подставки
        • Аренда
          • Назад
          • Аренда
          • Стеллажи
          • Стаканодержатели
        • Аксессуары
        • Кулеры
        • Кофемашины
        • Стаканодержатели
      • Акции
      • Вода 19 литров
      • Вода 0.25-2 литра
      • Кулеры для воды
      • Доставка и оплата
      • О компании
      • Личный кабинет
      • Корзина0
      • Отложенные0
      • Сравнение товаров0
      • +7 (495) 431-73-53
      Контактная информация
      123060, Москва , ул. М. Бирюзова, д.24, оф.12
      info@vodaplus.ru
      • Вконтакте

      Какие соли и минералы содержатся в питьевой воде

      Здоровая вода
      —
      Блог
      —Какие соли и минералы содержатся в питьевой воде
      11 октября 2020 14:15
      Какие соли в воде присутствуют и что за ингредиенты содержатся в ней — этот вопрос интересует не только приверженцев здорового питания, придерживающихся питьевого режима. Знать состав употребляемых продуктов должен каждый человек, ведь от него зависит хорошее самочувствие и здоровье в целом.

      Какие соли в воде присутствуют и что за ингредиенты содержатся в ней — этот вопрос интересует не только приверженцев здорового питания, придерживающихся питьевого режима. Знать состав употребляемых продуктов должен каждый человек, ведь от него зависит хорошее самочувствие и здоровье в целом.

      Вода — источник минеральных веществ для организма. Если употреблять жидкость, в которой нет таких солей, водно-кислотный баланс организма будет нарушен. Это часто становится причиной разных заболеваний.

      Прежде чем рассказывать, какие соли содержатся в воде, нужно отметить, что они там должны быть обязательно.

      Интересно! Примечательно, что в природной жидкости в некоторых регионах — например, в скандинавских странах — практически полностью отсутствуют кальций и магний. Потому ее обогащают перед тем, как разлить по бутылкам и отправить на продажу.

      Также нужно быть осторожным при покупке фильтров. Некоторые удаляют не только вредные, но и полезные примеси полностью.

      Типы воды по химическому содержанию

      Он определяется присутствием в составе воды минералов и солей, а также их соотношением. В зависимости от этого показателя жидкость, предназначенную для питья, делят на несколько видов:

      • гидрокарбонатная. Содержит гидрокарбонаты, или минеральные соли,в минимальном количестве — 600 мг/литр. Как правило, такой вариант считается оптимальным для тех, кто активно занимается спортом, регулярно тренируется. Его также рекомендуют детям. В медицине гидрокарбонатная вода востребована при лечении камней в почках и различных воспалений;
      • сульфатная. Из названия понятно, какие минералы в воде такого типа есть. Она содержит сульфаты, или соли серной кислоты, минимум 200 мг на литр. Углекислого газа также немного. Такой продукт врачи прописывают людям, страдающим проблемами с желудком, для восстановления его моторики. Хорош он при ожирении, сахарном диабете. Детям не рекомендуется;
      • хлоридная. В литре содержится от 200 мг хлоридов. Пьется при нарушениях работы печени, кишечника, желудка. Улучшает обмен веществ. Такую воду нельзя употреблять страдающим гипертонией;
      • смешанная. Отличается неоднородным составом — все биоактивные вещества присутствуют в примерно одинаковом соотношении. Назначается для укрепления иммунитета, пополнения недостатка микроэлементов в организме.

      Сколько минералов в воде и какая она по химическому составу, обычно подробно указывается на упаковке.

      Какие минералы и соли есть в питьевой воде

      Эта жидкость, подобно многим другим продуктам, является источником полезных веществ, необходимых для отличного самочувствия и нормальной жизнедеятельности человека. В питьевой воде минералов достаточно много. Среди основных:

      • натрий. Отвечает за здоровье хрящевой ткани и костей, обменные процессы в почках. При его недостатке человека мучают сильные головные боли и постоянная слабость;
      • калий. Необходим для поддержания привлекательного вида кожи. Если его не хватает, мы страдаем от мышечных спазмов, постоянно раздражаемся, случаются приступы гипотонии;
      • кальций. Отвечает за уменьшение содержания холестерина, сохраняет зубы и кости крепкими, красивыми. Нехватка кальция — главная причина остеопороза;
      • магний. Нужен для стабильной работы сердца. Если его не хватает, могут появляться камни в почках;
      • железо. Необходимо для профилактики анемии, нормального функционирования щитовидной железы.

      Разобравшись, какие соли в питьевой воде, мы понимаем, как важно постоянно придерживаться питьевого режима. От него зависит не только здоровье в целом, но и присутствие в организме необходимых ему веществ.


      Назад к списку
      Акции
      Полезные статьи
      Весь каталог
      Вода 19 литров
      Вода 0.25-2 литра
      Кулеры для воды
      Вода 5-10 литров
      Комплекты воды
      Помпы
      Доставка
      О КОМПАНИИ
      Подписаться на рассылку
      +7 (495) 431-73-53
      Заказать звонок
      info@vodaplus.ru
      123060, Москва , ул. М. Бирюзова, д.24, оф.12
      • Вконтакте
      2022 © Здоровая вода - интернет-магазин